Ter dificuldade para dormir é uma queixa comum que pode impactar negativamente a qualidade de vida. Entre os principais fatores associados a esse problema, estão a...
A mudança no horário de verão pode ser um desafio para os pais que buscam manter uma rotina de sono regular para seus bebês. A alteração...
Descobrir maneiras naturais de melhorar a qualidade do sono é um desejo comum para muitos que enfrentam noites mal dormidas. Um chá relaxante feito de ingredientes...
Os transtornos do sono são uma realidade para muitos brasileiros, afetando cerca de sete em cada dez pessoas. A insônia é a mais comum dessas desordens...
A importância do sono para a saúde humana é amplamente reconhecida. Contudo, o que muitas pessoas desconhecem é que a posição em que se dorme pode...
É assustador pensar que algo tão fatal quanto uma parada cardíaca pode ocorrer durante o sono, quando as pessoas estão mais vulneráveis. Mas, na verdade, é...
Você já ouviu falar que comer antes de dormir pode fazer mal? Muitas pessoas acreditavam fielmente nessa teoria, mas a verdade é que a relação entre...
O Impacto do Sono na Longevidade: Dormir Bem para Viver Mais
A Importância da Luz Solar Matinal para um Sono de Qualidade
Você já passou noites inteiras inquieto, lutando contra a própria mente para conseguir dormir? Se sim, você não está sozinho. A ansiedade do sono é uma...
Cruzmaltino chega a três partidas consecutivas sem vencer e se distancia do G-6
Treinador muda peças de ataque e tem volta de João Victor na zaga após suspensão
Mesmo após uma semana agitada com a programação voltada para os eventos do G20 no Rio de Janeiro, a cidade...
Leão pode diminuir para três pontos distância para o Botafogo, líder do Campeonato Brasileiro
Após ser hospitalizada depois de gravar um vídeo adulto com oito homens, Andressa Urach voltou a chamar atenção, nesta quinta-feira (21), ao...
Nesta quinta-feira (21), a Polícia Federal indiciou o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) e outras 36 pessoas pelos crimes de golpe...
Partida ganha contornos de "final antecipada" após diferença entre equipes cair a dois pontos na disputa pelo título
O Bolsa Família é um dos programas sociais mais importantes do Brasil, beneficiando mais de 20 milhões de famílias em...
Uma caminhonete que carregava tijolos e cimento tomba na Autoestrada Lagoa-Barra, na altura de São Conrado, Zona Sul do Rio,...
Além do colombiano, mais cinco jogadores voltam a ficar à disposição do técnico Mano Menezes