Tem uma pitada de sal extra no seu prato? Embora pareça inofensivo, esse hábito pode elevar as chances de mortalidade precoce em até 28%, de acordo com...
A visão é um sentido vital que a maioria das pessoas toma como garantido. No entanto, várias coisas podem danificar seus olhos e causar a perda...
A meditação é um hábito saudável com uma infinidade de benefícios. Ela pode diminuir os níveis de estresse, melhorar seu foco, aumentar seu humor e até...
Verduras Mais Saudáveis: Descubra os Benefícios Para Sua Dieta
A hipertensão continua sendo um dos principais problemas de saúde no Brasil, afetando 27,9% dos adultos, segundo dados colhidos pelo programa Vigilância de Fatores de Risco...
O diabetes é uma das doenças mais diagnosticadas globalmente e pode ser extremamente assustador para qualquer pessoa descobrir que o possui. No entanto, quanto mais cedo...
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson, em Nova Jersey, EUA, trouxe à tona quais são as verduras mais benéficas para a saúde humana. Os especialistas...
Você já deve ter ouvido sobre a relação entre a radiação emitida pelo celular e o risco de câncer cerebral. Há muito se especula sobre essa...
Manter a segurança alimentar é essencial para evitar problemas de saúde. Um dos maiores indicadores de que um alimento não está próprio para o consumo é...
Está sempre na correria pela manhã e acaba pegando uma banana para comer no caminho do trabalho? A banana é uma fruta prática, deliciosa e saudável,...