O mindfulness é uma prática de meditação que se originou na década de 1970 nos Estados Unidos, especificamente no contexto de um programa de redução de estresse na...
A pré-eclâmpsia é um distúrbio que ocorre durante a gestação, caracterizado por níveis elevados de pressão arterial, geralmente acima de 140 x 90 mmHg, e pela...
O jejum intermitente tornou-se uma prática popular nos últimos anos, especialmente à medida que as pessoas buscam alcançar metas de perda de peso. A técnica envolve...
A endometriose é uma condição em que o tecido semelhante ao que reveste o interior do útero, conhecido como endométrio, cresce fora deste espaço usual. Este...
As Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCs) oferecem uma série de benefícios nutricionais. Elas incluem plantas como a ora-pro-nóbis, taioba, serralha e muitas outras, que se destacam...
A dor de barriga é uma sensação desconfortável que pode ocorrer em qualquer parte do abdômen e está associada a problemas simples, como indigestão ou gases....
No cenário contemporâneo, a presença de dispositivos eletrônicos, como celulares e tablets, nas mãos das crianças é uma realidade cada vez mais comum. Embora a interação...
O horóscopo para o dia 7 de fevereiro de 2025 oferece insights sobre a saúde e bem-estar de cada signo do zodíaco. Uma análise que considera...
As boas práticas são ainda mais importantes quando consideramos as principais doenças associadas ao envelhecimento
Essa fruta tropical, amplamente apreciada por seu sabor doce, contribui para o bom funcionamento do organismo