Manter músculos fortes é essencial para um estilo de vida ativo e saudável. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo, fornecendo nutrientes necessários para a...
O damasco, conhecido cientificamente como Prunus armeniaca, é uma fruta famosa por seu sabor levemente ácido e suculento. Esta fruta pertence à mesma família do pêssego, porém...
O alecrim é uma erva aromática amplamente utilizada tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Com o nome científico de Rosmarinus officinalis, é popular por suas propriedades...
No universo das frutas, as cítricas são frequentemente associadas à alta concentração de vitamina C, essencial para fortalecer o sistema imunológico. Contudo, um fruto nativo do...
Iogurte é um alimento conhecido por ser rico em nutrientes essenciais, contribuindo significativamente para a saúde geral. O iogurte é produzido a partir da fermentação do...
O consumo de sucos naturais como uma alternativa prática e rica em nutrientes tem aumentado entre aqueles que buscam uma melhora na saúde e no bem-estar....
Veja opções simples que podem ser incluídas no dia a dia para melhorar a saúde
Aprenda a preparar infusões deliciosas com essa erva para potencializar a saúde do corpo
O brócolis é amplamente reconhecido por seus inúmeros benefícios à saúde. Este vegetal crucífero não só é rico em nutrientes essenciais como fibras e vitamina C,...
Prática de baixo impacto promove o desenvolvimento integral do corpo sem a necessidade de equipamentos complexos
No fim da noite desta quarta-feira (15), o Vasco recebeu a boa surpresa da convocação do lateral Paulo Ricardo, o...
Partida será disputada nesta quarta-feira (15), às 21h30, no estádio Raulino de Oliveira
Tsunami venceu sua primeira partida em casa na história do estadual
Tricolor segue sem vencer na temporada
Para o jogo contra o Bangu, nesta quinta-feira (16), o Vasco poderá ter pelo menos duas mudanças na equipe titular...
Um homem foi preso em flagrante pela equipe da Companhia de Ações Táticas (CAT) e pela Guarda Civil Municipal (CMA)...
Assim como Bastos e Júnior Santos, venezuelano fez acordo para voltar depois do dia 14 de janeiro
O governador Cláudio Castro apresentou, nesta quarta-feira (15), o Plano de Contingência para Chuvas 2025 que, este ano, busca melhorar...
Jogador vê com retorno ao Brasil com bons olhos para entrar no radar da Seleção Brasileira
A Secretaria Municipal de Ordem Pública desmontou 10 casebres em situação de insalubridade durante uma ação de ordenamento, na manhã...