O consumo desse nutriente é essencial para o bom funcionamento do corpo inteiro
O uso de cannabis, tanto medicinal quanto recreativo, tem se tornado cada vez mais comum em diversos países. Então no Brasil, há uma flexibilização crescente, mas...
O TDAH é um distúrbio neurológico que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Ele se caracteriza por sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade, prejudicando...
Atualmente, a musicoterapia se destaca como uma abordagem inovadora e eficaz para lidar com uma variedade de condições de saúde mental e física. A prática envolve o uso...
É importante acolher a curiosidade, a espontaneidade e o prazer, incorporando o lúdico no dia a dia
Condições têm características específicas que afetam diferentes áreas do funcionamento cognitivo
Veja rituais que ajudam a compor uma rotina de autoconhecimento, saúde e bem-estar
A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de tensão ou estresse, e todos experimentam isso em algum momento da vida. A intensidade...
Veja como alguns hábitos podem tornar o relacionamento mais saudável e feliz
Alguns hábitos podem ajudar a manter o hormônio do estresse controlado