Hábito pode ter impactos na vida pessoal, nos relacionamentos e na saúde mental
Os smoothies são uma excelente opção para quem deseja começar o dia com energia e foco. Eles oferecem uma maneira prática de consumir nutrientes que favorecem...
As técnicas de respiração e relaxamento ajudam a controlar a ansiedade e promover o bem-estar. Assim, focar na respiração pode proporcionar um alívio imediato, reduzindo o...
As redes sociais transformaram a forma como as pessoas se conectam e interagem no mundo moderno. Então, com o avanço da tecnologia, plataformas como Facebook, Instagram...
O término de um relacionamento é uma experiência universal que pode deixar marcas profundas na saúde mental de uma pessoa. Seja um casamento de longa data...
Algumas opções naturais podem ser eficazes no alívio dos sintomas da depressão. Porém, é importante lembrar que esses remédios caseiros não substituem o tratamento médico, mas...
Psicólogas ensinam como as instituições podem se preparar para cumprir a Norma Regulamentadora NR-1
O abuso nos jogos pode prejudicar a saúde mental e as finanças
Assim os riscos psicossociais envolvem aspectos do planejamento, organização e gestão das empresas que podem afetar a saúde mental e física dos trabalhadores. Entre os principais...
Série da Netflix retrata os perigos que os adolescentes enfrentam no ambiente digital