Recentemente, Goiânia foi destacada como a segunda capital brasileira com melhor qualidade de vida, segundo o Índice de Progresso Social (IPS). Este índice avalia uma ampla...
O Brasil está enfrentando uma mudança demográfica significativa, com um aumento notável na população idosa. Segundo Perfil Brasil, dados recentes indicam que mais de 22 milhões...
Nos últimos anos, Portugal tem se destacado como um destino de escolha para muitos milionários e expatriados. Este interesse crescente pode ser atribuído a uma combinação...
Em meio a um cenário econômico desafiador, muitos brasileiros estão buscando cidades onde o custo de vida é mais acessível. Assim um estudo recente identificou algumas...
Em 2025, Viena foi novamente eleita a cidade com a melhor qualidade de vida no mundo, conforme o ranking da revista The Economist. Assim esse reconhecimento...
A menopausa e a andropausa são fases marcantes na vida de muitas pessoas, representando o Declínio Gonadal Feminino e o Declínio Androgênico Masculino, respectivamente. São fenômenos...
Manter a saúde ocular é crucial para prevenir o desenvolvimento de doenças que comprometem a visão. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), milhões...
O mindfulness é uma prática de meditação que se originou na década de 1970 nos Estados Unidos, especificamente no contexto de um programa de redução de estresse na...
A educação sexual desempenha um papel crucial na sociedade atual, sendo fundamental tanto para a compreensão dos riscos associados quanto para a promoção do bem-estar e...
Nos últimos anos, o conceito de skincare minimalista ganhou notoriedade entre entusiastas de beleza e autocuidado. Essa abordagem propõe uma rotina mais simples e eficiente, enfatizando a qualidade...