Quando se fala em ganhar massa muscular e melhorar a digestão, muitas pessoas logo pensam em suplementos caros e dietas restritivas. Contudo, existe um alimento acessível...
Nutrólogo explica que adotar hábitos saudáveis desde cedo pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas na vida adulta
Uma dieta equilibrada é essencial para a saúde geral e longevidade. O consumo de frutas é fundamental, pois fornece nutrientes essenciais que o corpo necessita para...
O leite tem sido uma bebida consumida por diversas culturas ao longo dos séculos. Reconhecido por suas propriedades nutritivas, ele oferece uma série de benefícios para a...
A busca por cabelos brilhantes, unhas fortes e pele saudável é comum entre aqueles que se preocupam com saúde e beleza. O mercado está repleto de produtos prometendo ajudar...
A quinoa tem ganhado popularidade graças ao seu perfil nutricional impressionante. Rica em proteínas, fibras, ferro, cálcio, magnésio, potássio, fósforo, vitamina E, vitaminas do complexo B...
O grão-de-bico é uma leguminosa nutritiva e popular, conhecida por seus múltiplos benefícios à saúde, incluindo a capacidade de ajudar a controlar os níveis de colesterol....
Uma alimentação adequada pode desempenhar um papel crucial na melhoria da qualidade do sono. A insônia, um problema comum na sociedade moderna, pode prejudicar significativamente o...
A couve-flor é uma hortaliça amplamente reconhecida por seus benefícios nutricionais. Rica em compostos bioativos como glicosinolatos, sulforafanos e isotiocianatos, a couve-flor desempenha um papel significativo...
Os ovos são amplamente reconhecido como um dos alimentos mais completos e versáteis disponíveis, desempenhando um papel vital na nutrição esportiva. Sua popularidade entre os atletas...
Técnico teve passagem pela Rede Globo e agora passará a trabalhar com Galvão Bueno
Grande maioria dos times ainda pode terminar dentro do G-4, enquanto duas equipes miram Taça Rio
Volante argentino, hoje no futebol europeu, foi a contratação mais cara da história do Rubro-Negro
Barboza e Savarino admitiram que falta de técnico definitivo atrapalha rendimento da equipe em campo
Olaria terá direito a receber R$ 2,6 milhões de premiação e já conhece próximo adversário
Garré vai conhecer o elenco, fazer exames médicos e assinar o contrato nesta sexta-feira no CT Moacyr Barbosa
Com time mexido, Cláudio Caçapa escalou a equipe mais próxima do titular, com algumas mudanças na defesa e no meio-campo
Glorioso perdeu por 2 a 0 e agora precisa de uma virada incrível em casa para levar o título
Em caso de título, o Glorioso vai se juntar a Flamengo e Fluminense como cariocas que venceram o torneio
O zagueiro Thiago Silva continua sendo a grande dúvida no Fluminense para o jogo contra o Bangu no domingo, às...