No mundo da academia e dos exercícios físicos em geral, a creatina tem ganhado cada vez mais popularidade. Não é à toa: ela é um suplemento...
Vários experimentos já comprovaram que o nitrato, vindo da beterraba e transformado em óxido nítrico, contribui significativamente para a elasticidade das artérias e a circulação sanguínea....
Especialista explica quais fatores agravam os sintomas da menopausa e quais os benefícios de equilibrar os níveis hormonais
As mulheres normalmente nascem com aproximadamente 1 a 2 milhões de óvulos, chegando à puberdade com apenas cerca de 300 a 500 mil. A cada ciclo...