A britânica Kathleen Hennings, que recentemente completou 105 anos, acredita que o segredo para sua longevidade está em beber cerveja. No último mês de outubro, ela...
A saúde do coração é um dos pilares para a qualidade de vida, influenciando diretamente o bem-estar e a longevidade. No Brasil e no mundo, as...
Viver mais e com qualidade é o desejo de muitos, e graças aos avanços em diversas áreas, a expectativa de vida tem aumentado consideravelmente. No Brasil,...
A importância do sono para a saúde humana é amplamente reconhecida. Contudo, o que muitas pessoas desconhecem é que a posição em que se dorme pode...
O Impacto do Sono na Longevidade: Dormir Bem para Viver Mais
Como Reduzir o Consumo de Açúcar Pode Prolongar a Vida
Viver em Águas de São Pedro: A Fórmula Perfeita para Qualidade de Vida
A dieta de Okinawa é famosa pelos hábitos alimentares tradicionais das pessoas da ilha de Okinawa, no Japão. Com baixa caloria e rica em carboidratos, essa...
Adotar pequenos hábitos no dia a dia pode ter um impacto significativo na sua longevidade. Segundo pesquisas recentes, simplesmente caminhar por 10 minutos diariamente pode aumentar...
Melhores Cidades Brasileiras para Aproveitar a Aposentadoria em 2024