A saúde do coração é um dos pilares para a qualidade de vida, influenciando diretamente o bem-estar e a longevidade. No Brasil e no mundo, as...
O dia a dia moderno impõe desafios significativos para a saúde, especialmente quando se fala do cérebro. Fatores como a alimentação, atividade física e hábitos diários...
Estudos recentes revelam que hábitos saudáveis desempenham papel fundamental na promoção da longevidade e na prevenção de doenças neurológicas. De acordo com uma pesquisa publicada na...
O Impacto do Sono na Longevidade: Dormir Bem para Viver Mais
Prevenção da Demência: Como Hábitos Saudáveis Podem Fazer a Diferença
O crescente número de casos de câncer de cólon em indivíduos jovens tem preocupado especialistas da área da saúde. Estudos recentes apontam que fatores como alimentação...
Joice Hasselmann resolveu mostrar o resultado de muito treino na academia em uma publicação nas redes sociais. Além de mostrar o antes e depois com direito...
“Evitar fazer dieta na pandemia”. Bem no início da quarentena, a recomendação de vários especialistas era exatamente essa. O foco era se alimentar bem para manter...