A alimentação tem uma relação direta com o acúmulo de gordura na região da barriga. Por outro lado, quando ela é balanceada e saudável, com alimentos...
O desejo de emagrecer rapidamente pode ser tentador, especialmente com a proximidade do verão, quando muitas pessoas querem estar confortáveis para aproveitar as férias. Porém, é...
As saladas detox são nutritivas e repletas de ingredientes saudáveis para um jantar leve e equilibrado. Ademais, por terem bastante vitaminas, minerais e fibras, se integram...
A mandioca, também conhecida como macaxeira ou aipim, é um tubérculo amplamente consumido no Brasil e em outras partes do mundo. Rico em fibras e amido...
O whey protein é um suplemento amplamente utilizado por pessoas que desejam aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação após os exercícios físicos. Composto a...
A chia é uma semente conhecida por trazer inúmeros benefícios para o corpo. Rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, ela ajuda a combater problemas de saúde...
A batata é um alimento versátil, nutritivo e acessível, sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras. Quando preparada de maneira saudável, ela pode se transformar...
Manter o equilíbrio dos níveis de açúcar no sangue é crucial para a saúde, especialmente para aqueles com diabetes. Quando os níveis de glicose variam muito,...
Cuidar dos cabelos vai além de questões estéticas, envolvendo também a saúde geral do organismo. A condição dos fios pode refletir o estado de saúde interna,...
Após o feriado, é comum o corpo reter mais líquido e ficar inchado, principalmente se você aproveitou os dias para descansar e comer sem restrições. No...
Preparação foi concluída na sala de aquecimento do Castelão; equipes se enfrentam neste domingo
Com o empate, o Maricá segue invicto e líder do Campeonato Carioca, enquanto o Fluminense deixa a lanterna da competição
O Botafogo aceitou a proposta do Zenit pela venda de Luiz Henrique, atacante de 24 anos. O atacante já tinha...
Renovação de contrato que seria discutida com o jogador na próxima semana será adiada para focar no tratamento
Tricolor busca primeira vitória na competição
Rivaldo se pronunciou nas redes sociais e rebateu a fala de Neymar que repercutiu nas redes sociais sobre a Seleção...
Carlos Leiria vai repetir escalação do Botafogo que venceu a Portuguesa na segunda rodada do Campeonato Carioca
Glorioso chegou a jogar com dois jogadores a mais durante alguns minutos
Jogador ficará fora das atividades por pelo menos quatro semanas até passar por novas avaliações
Estadual do Rio ainda teve outra marca importante na rodada inaugural da Taça Guanabara