O frango é um alimento versátil e acessível, tornando-se uma escolha popular para refeições rápidas, saudáveis e econômicas. Além de ser uma fonte rica em proteínas,...
Com a chegada de novembro, inicia-se o tão aguardado “projeto verão”, a época de se preparar para os dias quentes e de praia. Neste período, muitas...
O Hallowen está chegando e, com ele, a tradição e diversão de ganhar doces, que a cada ano vem crescendo no Brasil. No período, adultos e...
O envelhecimento da população brasileira destaca a necessidade de atenção à nutrição, especialmente entre os idosos, que representam uma parcela cada vez maior do país. Neste...
As receitas com peixe oferecem uma excelente maneira de começar a semana com refeições leves, saudáveis e deliciosas. Isso porque essa é uma fonte de proteína...
Os sucos detox têm se tornado uma tendência popular entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada. Combinando ingredientes frescos e nutritivos, eles ajudam...
Um estudo recente da Escola Friedman de Ciência e Política Nutricional da Universidade Tufts revelou que o consumo diário de pistache pode trazer benefícios significativos para...
Na busca por um estilo de vida saudável, muitas pessoas acreditam estar fazendo as melhores escolhas alimentares. No entanto, algumas opções que aparentam ser benéficas podem,...
A dieta low carb, derivada da expressão em inglês “low carbohydrate”, destaca-se pela redução significativa no consumo de carboidratos. Essa estratégia alimentar tem se tornado popular...
De acordo com informações fornecidas pelo jornal Terra Brasil Notícias, Simone Mendes, reconhecida por sua carreira musical, compartilhou recentemente uma inspiradora jornada pessoal de transformação física....