Incorporar proteínas adequadas no café da manhã pode ser um passo fundamental para começar o dia com energia e disposição. Além de proporcionar saciedade, proteínas de qualidade ajudam...
O café da manhã é frequentemente citado como a refeição mais importante do dia, fornecendo a energia necessária para enfrentar as atividades diárias. Incluir frutas nessa...
O café da manhã é amplamente considerado a refeição mais importante do dia. Escolher os alimentos certos pode influenciar positivamente a energia e a concentração ao...
Um café da manhã equilibrado é crucial para começar o dia com energia e disposição. Incorporar alimentos ricos em nutrientes pode não apenas alimentar o corpo,...
Todos conhecemos a famosa expressão: “O café da manhã é a refeição mais importante do dia”. Mas você sabia que isso tem uma base científica? Iniciar...
O que comemos no café da manhã pode ter um impacto enorme na nossa saúde. Isso ocorre porque as pessoas tendem a criar um hábito em...
A Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) divulgou nesta quinta-feira (26) que, a partir de 2025, será implementado um novo programa de café da manhã...
Advogada vem se acostumando com a sua nova realidade
Está sempre na correria pela manhã e acaba pegando uma banana para comer no caminho do trabalho? A banana é uma fruta prática, deliciosa e saudável,...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, já está disponível, e em funcionamento, o Café do Trabalhador. O novo equipamento público foi inaugurado na semana passada,...