A alimentação é um dos pilares para quem busca uma vida mais equilibrada. Pequenas mudanças no cardápio podem contribuir para um corpo mais saudável, auxiliando na...
Segundo os dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), até 2025, a previsão é de que mais de 15 mil pacientes sejam diagnosticados com o câncer...
Para emagrecer, não basta se exercitar, é preciso fazer isso acompanhado de uma dieta equilibrada, horas adequadas de sono e, é claro, acompanhamento profissional. A receita...
O riso é uma poderosa ferramenta de bem-estar, frequentemente subestimada, que desempenha um papel crucial na melhoria da saúde física e mental. Comemorado anualmente no Dia...
A infertilidade afeta milhões de brasileiros, sendo que aproximadamente 15% dos casais em idade fértil enfrentam dificuldades para engravidar, de acordo com dados do Ministério da...
Sorrir é um hábito que melhora o nosso bom humor e deixa nossa vida mais feliz. Contudo, esse ato comum no dia a dia, costuma ser...
A massa muscular desempenha um papel fundamental no bem-estar do corpo humano. Além de fornecer força e resistência física, os músculos são cruciais para diversos processos...
Uma pesquisa conduzida pela ABESO, Merck Brasil e IPEC revelou que 70% dos brasileiros já experimentaram fome emocional. Entre os participantes, 64% associaram o excesso de...
Novembro é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de próstata, uma das principais causas de morte entre homens no Brasil. Anualmente, a doença registra...
O Dia Nacional do Riso, celebrado em 6 de novembro, é a oportunidade perfeita para refletirmos sobre o poder transformador de uma boa gargalhada. Mais do...