Rio
Rio terá calor intenso nesta quarta, com máxima de 41°C
Através do Protocolo de Calor, a Secretaria Municipal de Saúde busca reduzir os impactos, especialmente entre grupos mais vulneráveis
O Rio registra mais um dia de calor intenso nesta quarta-feira (5). Os cariocas e turistas podem se preparar para temperaturas elevadas na cidade, com máxima prevista de 41°C, segundo o Alerta Rio.
A mínima pode chegar a 22°C.
O tempo segue influenciado por um sistema de alta pressão, mantendo o céu entre claro e parcialmente nublado, sem previsão de chuva.
Já os ventos devem variar entre fracos e moderados.
Protocolo de calor
Através do Protocolo de Calor, a Secretaria Municipal de Saúde busca reduzir os impactos, especialmente entre grupos mais vulneráveis, como pessoas com doenças crônicas, idosos e crianças.
Confira abaixo recomendações da SMS para os dias quentes:
- Hidratar-se com água, mesmo sem sentir sede
- Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h
- Usar roupas leves, claras e confortáveis
- Usar protetor solar e reaplicá-lo de acordo com as instruções do fabricante
- Evitar atividades físicas em horários de pico de calor
- Usar chapéu, óculos escuros e boné
- Evitar bebidas alcoólicas
- Procurar locais frescos ou climatizados
- Estar atento a sintomas de desidratação ou insolação
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