3 em cada 10 profissionais sofrem de sintomas emocionais no ambiente corporativo

De acordo com um estudo realizado pela FIA Business School com 188 mil pessoas, três em cada dez trabalhadores brasileiros sofrem com estresse excessivo no ambiente profissional. As mulheres sofrem 12% a mais em comparação com os homens, além de ter 73% mais casos de burnout. Qual o papel do líder para que a equipe tenha uma boa saúde mental? Como implementar uma prática para que os colaboradores estejam satisfeitos e felizes no ambiente de trabalho?

Segundo o especialista em liderança e gestão de carreira Fabrício César Bastos, em toda liderança, atuar por uma boa saúde mental da equipe é fundamental. Porém, ao mesmo tempo, é uma função que não recai apenas nos ombros da liderança. “É importante que a cultura da organização e o clima da empresa alimentem um ambiente que possa ser saudável, que possa promover um espaço para as pessoas compartilharem suas emoções, trabalharem de forma efetiva e terem recursos adequados. Existe uma estrutura em termos de práticas e de recursos que apoiam a saúde mental”.

Ainda segundo Fabrício, a forma que a liderança faz a gestão do time, se comunica, trabalha os alinhamentos e dá feedback é fundamental, pois pode impactar tanto positivamente, como negativamente na saúde mental da equipe. “Isso depende do formato da liderança. As que fazem a diferença são as que trabalham com a segurança psicológica. Pra implementar uma prática onde os colaboradores estejam mais satisfeitos, é importante analisar o contexto de cada organização, o que ela tem de recursos, como serviços de psicólogos, ou apoio a prática de atividade física e alimentação que ajudam os colaboradores”, informa.

Fabrício finaliza dizendo que as lideranças precisam ajudar funcionários também a se desligarem do trabalho. “Quando há trabalho remoto, ou híbrido, apesar de estarem voltando para o presencial, as pessoas acabam pegando uma carga maior de trabalho e dificuldade de se desconectar. A liderança precisa criar uma prática onde a felicidade seja o objetivo principal”.