Veja como minimizar o impacto de tantos compromissos na saúde mental
Recentemente, um estudo da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, trouxe à tona a lista dos alimentos mais saudáveis com base em sua densidade de nutrientes....
Um estilo de vida mais saudável é mais fácil de alcançar quando há parceria e apoio mútuo
Nutricionista explica como inserir esse macronutriente na rotina de forma saudável
Viva o melhor da temporada de festas com estratégias simples para o seu bem-estar
A vitamina B12, ou cobalamina, é fundamental para diversas funções biológicas essenciais no corpo humano. Participa na formação das células, contribui para a integridade dos vasos...
Um estudo realizado pelo Instituto de Informação Científica do Café e publicado pela Ageing Research Reviews, afirma que o consumo regular de uma certa quantidade de...
O grão-de-bico é uma leguminosa nutritiva e popular, conhecida por seus múltiplos benefícios à saúde, incluindo a capacidade de ajudar a controlar os níveis de colesterol....
O chocolate amargo, um delicioso prazer apreciado por muitos, tem sido tema de diversas pesquisas que buscam desvendar seus possíveis benefícios para a saúde. Estudos conduzidos...
A ora-pro-nóbis é uma planta nativa das regiões tropicais da América e tem sido utilizada há anos tanto na culinária quanto na medicina popular. Com facilidade...
Vinicius da Silva Bento, o Maquinista, de 32 anos, foi baleado e morto durante troca de tiros com a PM,...
No vasto universo das redes sociais, influenciadores frequentemente compartilham aspectos íntimos de suas vidas, incluindo desafios pessoais e preocupações de...
O comentarista Mauro Cezar Pereira, da Jovem Pan, aprovou a contratação do técnico Leonardo Jardim pelo Cruzeiro. Apesar disso, o...