Sete cidades do Rio de Janeiro estão entre as dez mais quentes do país

O Rio de Janeiro enfrenta um calor intenso neste mês de fevereiro, que já é considerado o mais quente desde 2003. Nesta terça-feira (18), sete das dez cidades mais quentes do Brasil estão localizadas no estado.

Segundo dados da estação do Inmet em Marambaia, a média de temperatura nos últimos 17 dias foi de 36,6°C, superando os registros dos últimos 21 anos. Silva Jardim lidera a lista das 10 cidades mais quentes, com 40,6°C nesta terça-feira (18).

Confira as 10 cidades mais quentes até as 19h:

1. 40,6°C Silva Jardim (RJ)
2. 40,5°C Niterói (RJ)
3. 39,7°C Seropédica (RJ)
4. 39,5°C Duque de Caxias/Xerém (RJ)
5. 39,4°C Alegre (ES)
6. 39,2°C Cambuci (RJ)
7. 39,0°C Coronel Pacheco (MG)
8. 38,8°C Alfredo Chaves (ES)
9. 38,4°C Rio de Janeiro/Marambaia (RJ)
10. 38,4°C em Três Rios (RJ)

Na última segunda-feira (17), o Rio de Janeiro registrou 41,3°C na estação do Inmet em Marambaia, com sensação térmica de 42°C, atingindo o Nível de Calor 4 (NC4).

A Defesa Civil emitiu alertas para a população, enquanto o sistema Alerta Rio registrou 44°C, a maior temperatura desde 2014. Outras cinco cidades também bateram recordes de calor, incluindo Niterói, que chegou a 42,2°C.

Nível de Calor 4 (NC4)

O NC4 é o quarto de cinco níveis criados pela Prefeitura do Rio para alertar sobre ondas de calor extremo. Ele é acionado quando as temperaturas variam entre 40°C e 44°C, com previsão de se manterem ou aumentarem por pelo menos três dias consecutivos.

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Com a ativação desse nível, medidas emergenciais são implementadas para reduzir os impactos do calor, como a abertura de pontos de resfriamento e hidratação, além de orientações para a população ajustar sua rotina e minimizar riscos à saúde.

Principais recomendações para enfrentar o calor

• Hidrate-se: beba bastante água ou sucos naturais, mesmo sem sentir sede.
• Alimentação leve: prefira frutas e saladas, evitando bebidas alcoólicas e açucaradas.
• Roupas adequadas: use roupas leves e frescas.
• Evite o sol: principalmente entre 10h e 16h. Use protetor solar e chapéu.
• Pontos de resfriamento: consulte os locais disponíveis no app do COR.
• Atenção à saúde: em caso de tontura ou mal-estar, procure uma unidade de saúde.