Rio registra dia mais quente do ano pela segunda vez consecutiva

O Rio de Janeiro registrou, neste sábado (18), o dia mais quente do ano pelo segundo dia consecutivo. Segundo o Centro de Operações Rio (COR), a estação meteorológica de Irajá, na Zona Norte, registrou 41,2ºC às 14h, superando os 39,2ºC registrados na sexta-feira (17).

A cidade permanece em Nível de Calor 3 (NC3), estágio em que os índices de calor variam entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias.

Previsão do tempo

No domingo (19) e na segunda-feira (20), feriado de São Sebastião, a previsão aponta pancadas de chuva isoladas durante a tarde e a noite, com temperaturas variando entre 24ºC e 40ºC. Na terça-feira (21), o tempo será parcialmente nublado, sem previsão de chuva, com máxima de 39ºC e mínima de 25ºC, de acordo com o Sistema Alerta Rio.

Recomendações para o calor extremo

Diante do calor intenso, especialistas reforçam a importância de medidas preventivas:

• Hidrate-se com água ou sucos naturais, mesmo sem sentir sede;
• Prefira alimentos leves, como frutas e saladas;
• Use roupas leves e frescas;
• Evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar;
• Proteja-se do sol entre 10h e 16h;
• Utilize protetor solar e proteja crianças com chapéus de aba larga;
• Em caso de sintomas como tontura ou mal-estar, procure atendimento médico.