Rafa Kalimann exibe mudança no corpo após emagrecer 10kg

Rafa Kallimann (Foto: Reprodução)

Rafa Kalimann está fazendo sucesso nas redes sociais ao falar sobre a perda de peso e de uma rotina mais saudável. Em entrevista à revista Quem, a ex-BBB revelou como foi o processo de emagrecimento. Ela ainda mostrou a diferença do próprio shape ao compartilhar um vídeo no Instagram.

A musa conseguiu eliminar 10 kg apenas com mudanças de hábitos e após começar a se exercitar constantemente.

“Estou focada em treino e na alimentação, mas também me conhecendo mais, me respeitando cada mais. Gosto de me ver confortável comigo mesma, mas não era um desconforto como eu estava antes, mas hoje me sinto mais disposta, mais saudável, mais atenta com meu corpo”, afirma a musa.

A apresentadora explicou ainda que se sentiu motivada a cuidar da forma física graças à rotina atarefada durante a exibição do BBB 22.

“Independentemente das medidas e de quanto eu perdi de peso, é mais importante estar bem comigo. Me olho e me sinto bem, assim como me sentia bem antes. É mais qualidade de vida, mesmo. Eu não treinava, não fazia exercício físico, era muito mais sedentária. Encontrei um equilíbrio e a consequência disso foi eu ter emagrecido tanto. Mas não era meu objetivo”, afirmou.

 

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