Lave as mãos: Pandemia trouxe como lembrete importância da higienização

“Vá lavar as mãos antes de almoçar!”. Quem nunca ouviu essa frase antes das refeições? Este é um lembrete comum de pais e mães, que desde cedo ensinam para as crianças os hábitos básicos de higiene para evitar a contaminação por bactérias e vírus. Desde janeiro de 2020, quando começaram as notícias sobre a pandemia da Covid-19 no mundo, a população vem sendo incentivada e lembrada sobre a necessidade de lavar as mãos ou higienizá-las com álcool 70%.

O Dia Mundial da Higienização das Mãos, lembrado nesta quinta-feira (5), reforça a importância dos hábitos saudáveis como o de manter as mãos limpas, não apenas para a prevenção contra o SARs Cov-2. “A higiene das mãos é fundamental para a prevenção de muitas doenças. Além da gripe (influenza) e de Covid-19, manter as mãos bem lavadas nos protege de outras doenças respiratórias e gastrointestinais. A importância da lavagem das mãos, com água e sabão ou álcool gel (quando não houver sujeira visível) é uma dentre as tantas mensagens educativas que devem ficar depois do furacão Covid”, esclarece a médica infectologista Sumire Sakabe, médica do Hospital Nove de Julho, em São Paulo.

É importante destacar que problemas de saúde como resfriados e gripes, infecções do trato intestinal, além de conjuntivites virais e bacterianas, bem como a doença conhecida como pé-mão-boca, que causa lesões em crianças pequenas, podem ser evitadas com a higiene das mãos. Vale lembrar também que sempre após tosse e espirros, é fundamental a higienização. “Caso não esteja usando máscara, deve-se lembrar de cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, e manter as mãos limpas para diminuir a transmissão do vírus influenza”, destaca Sumire Sakabe.

Vacinação e higiene

A chegada das temperaturas mais frias deve trazer infecções virais e doenças respiratórias com mais frequência, por isso é recomendada a vacinação tanto contra a Covid-19, com a dose de reforço, quanto contra o vírus Influenza. A campanha de vacinação contra a gripe teve início em março e segue nos próximos meses. Na Dasa, a maior rede de saúde integrada do Brasil, a vacina quadrivalente já está disponível.

A médica Paula Bruna Araújo, Gerente Médica dos laboratórios Sérgio Franco, Lâmina e Bronstein, da rede Dasa, destaca a importância de se manter imunizado anualmente. “Disponibilizamos a vacina atualizada da gripe em nossos laboratórios, mas também no serviço de atendimento móvel. Essa é uma nova vacina, quadrivalente, que protege contra quatro vírus diferentes da gripe, e já está contemplada no imunizante a cepa H3N2 que gerou o surto de gripe no final do ano passado, além de oferecer cobertura para o H1N1 e mais duas cepas de influenza B. Vale destacar que as pessoas não devem acreditar em fake news. Todas estas vacinas são seguras e não adoecem”, esclarece Paula.