Domine o Cortisol: Estratégias para Gerenciar o Hormônio do Estresse
Chás Relaxantes: O Poder das Ervas na Redução da Ansiedade
A boca é uma janela para a saúde do nosso corpo. Alterações como língua vermelha ou a presença de úlceras e aftas podem estar relacionadas a...
Um estudo recente financiado pelo Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer sugeriu uma forte associação entre o consumo elevado de gorduras saturadas e um maior risco...
O Governo do Estado celebra o aumento de captações de órgãos na rede hospitalar estadual que têm possibilitado uma nova esperança de vida a quem depende...
É difícil acreditar que algo tão simples e fácil como sentar possa ser perigoso para a saúde, mas todas as coisas boas devem ser apreciadas com...
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 280 milhões de pessoas tenham depressão em todo o mundo. Embora sintomas bem conhecidos, como tristeza...
Ocupadas com o trabalho e outras obrigações, algumas pessoas concentram seus exercícios moderados a vigorosos em um ou dois dias da semana, ou aos sábados e...
Se você tem doença celíaca, é importante estar atento não apenas aos sintomas digestivos, mas também às possíveis manifestações neurológicas. Uma das complicações menos conhecidas, mas...
Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na...