Para muitas pessoas, tomar uma taça de espumante ao embarcar em um avião pode parecer uma ótima maneira de iniciar uma viagem. No entanto, beber durante...
Tem uma pitada de sal extra no seu prato? Embora pareça inofensivo, esse hábito pode elevar as chances de mortalidade precoce em até 28%, de acordo com...
A visão é um sentido vital que a maioria das pessoas toma como garantido. No entanto, várias coisas podem danificar seus olhos e causar a perda...
A meditação é um hábito saudável com uma infinidade de benefícios. Ela pode diminuir os níveis de estresse, melhorar seu foco, aumentar seu humor e até...
Verduras Mais Saudáveis: Descubra os Benefícios Para Sua Dieta
A hipertensão continua sendo um dos principais problemas de saúde no Brasil, afetando 27,9% dos adultos, segundo dados colhidos pelo programa Vigilância de Fatores de Risco...
O diabetes é uma das doenças mais diagnosticadas globalmente e pode ser extremamente assustador para qualquer pessoa descobrir que o possui. No entanto, quanto mais cedo...
Adotar pequenos hábitos no dia a dia pode ter um impacto significativo na sua longevidade. Segundo pesquisas recentes, simplesmente caminhar por 10 minutos diariamente pode aumentar...
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson, em Nova Jersey, EUA, trouxe à tona quais são as verduras mais benéficas para a saúde humana. Os especialistas...
O governador Cláudio Castro também entregou, nesta sexta-feira, com a secretária de Estado de Saúde, Claudia Mello, as obras de modernização no Instituto Estadual de Cardiologia...