A partir dos 50 anos, cuidar da pele e das articulações se torna ainda mais crucial. O corpo passa a produzir menos colágeno, a proteína essencial...
No mundo agitado de hoje, os alimentos que combinam praticidade e benefícios à saúde são altamente valorizados. As azeitonas recheadas com anchovas cumprem esses requisitos à perfeição, sendo...
Procurando por uma alternativa natural e saudável ao açúcar refinado? As tâmaras podem ser a resposta. Além de suas propriedades adoçantes, essas frutas oferecem diversos benefícios à saúde....
O que comemos no café da manhã pode ter um impacto enorme na nossa saúde. Isso ocorre porque as pessoas tendem a criar um hábito em...
Recentemente, um caso chocante ocorreu nos Estados Unidos envolvendo uma mulher que morreu devido ao consumo excessivo de água. Essa tragédia destaca a importância de entender...
A hortelã é uma planta reconhecida desde a antiguidade por seus múltiplos benefícios à saúde, sendo um deles o seu efeito positivo na memória. Combinada com...
Você sabia que alguns alimentos contêm álcool? Ou que mesmo determinados refrigerantes carregam uma pequena porcentagem disso? As comidas e bebidas fermentadas estão entre os grandes...
Sabia que nossos genes desempenham um papel importante na forma como processamos nutrientes? Da mesma forma, diferentes nutrientes têm efeitos diferentes em nossos genes. Mas será...
Água com gás ou sem gás? Essa é uma pergunta que você normalmente ouve em bares ou restaurantes. Você provavelmente tem uma preferência, mas será que...
Quem nunca experimentou um alimento que causou desconforto ou mal-estar? Para algumas pessoas, essa sensação vai além de uma simples indigestão, podendo se tratar de uma...
O fortalecimento da região abdominal vai além de uma simples questão estética. Ter um abdômen forte é crucial para a...
Em Caxias do Sul, mais um dia ensolarado se prepara para começar. Os moradores podem planejar atividades ao ar livre...
Rainer Cadete, ator, numa rede social, provocou mais um pouco os seguidores, ao surgir sem camisa, de chinelo, bermuda, mas...