Ajustar o consumo calórico diário pode trazer resultados perceptíveis em poucas semanas
A beterraba é um vegetal que se destaca não apenas por sua cor vibrante, mas também pelos valiosos nutrientes que oferece. Este tubérculo é uma fonte...
A abobrinha é um vegetal popularmente conhecido por sua versatilidade na cozinha e por suas propriedades nutricionais. Rica em água, fibras e vários nutrientes essenciais, essa...
Os ensaios clínicos mostraram que as pessoas que tomam injeções de medicamentos para emagrecer, como Wegovy (semaglutida, que também é o princípio ativo do Ozempic) e Mounjaro (tirzepatida), perdem entre 16% e...
A banana, uma das frutas mais consumidas no mundo, é reconhecida não apenas por seu sabor delicioso, mas também pelos diversos benefícios que oferece à saúde....
A imunização é uma medida indispensável para quem se desloca entre diferentes regiões
Apesar dos benefícios, o consumo exagerado ou inadequado de algumas infusões pode trazer riscos à saúde
A crepioca é uma preparação culinária que combina tapioca e ovos. Frequentemente, ela inclui outros ingredientes como frutas, queijos ou aveia. É uma escolha popular para...
É importante que os pais estejam atentos a esses sinais e busquem avaliação com um oftalmologista
Durante o verão, alguns hábitos são importantes para proteger a pele da exposição à radiação ultravioleta