Uma pesquisa publicada no British Journal of Sports Medicine revela que curtos períodos de esforço físico intenso, com menos de um minuto de duração, podem reduzir...
O hábito de dormir de meias é frequentemente desconsiderado, mas pode ter um impacto significativo na qualidade do sono e no bem-estar geral. Estudos estão revelando que este...
É importante conhecer essas manifestações para buscar orientação médica e adotar estratégias que melhorem a qualidade de vida
Esse vegetal é rico em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo
Dezembro laranja destaca a importância dos cuidados essenciais para prevenir o câncer de pele
No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) exerce um papel fundamental na supervisão de produtos cosméticos, priorizando a segurança do consumidor. A agência assegura que os...
Psicóloga recomenda o que priorizar para alcançar seus objetivos e começar 2025 com saúde
A dieta da sardinha é uma abordagem alimentar que envolve o consumo regular deste peixe como principal fonte proteica. Conhecida por seus inúmeros nutrientes, a sardinha...
Perder alguns fios de cabelo ao dia é uma parte natural do ciclo capilar humano, mas quando a queda se torna acentuada, pode ser indício de...
No Brasil, um país com uma diversidade biológica imensa, as Plantas Alimentícias Não Convencionais, conhecidas como PANC, oferecem uma alternativa nutricional rica e variada. Apesar de não...