Viih Tube exibe mudança radical após perder 10 kg com vida fitness

Viih Tube, de 24 anos, surpreendeu seus seguidores nesta terça-feira (25) ao compartilhar o resultado de sua nova fase fitness. A influenciadora, que deu à luz há quatro meses, revelou ter perdido 10 kg desde o parto de seu filho, Ravi.

LEIA MAIS: Ganhador do Oscar é espancado por militares israelenses e desaparece após prisão;

“Do dia do parto perdi 10 kg. Ravi tem 4 meses. Tem mães que perdem isso na semana pós-parto. Mas vai do seu biotipo. No da Lua não perdi isso nem em 10 meses, no pós-parto”, explicou Viih, comparando sua recuperação atual com a da primeira gestação.

Desde o início do ano, a ex-BBB tem mantido uma rotina regrada, conciliando treinos matinais com alimentação equilibrada. Além da dedicação ao exercício físico, Viih também investe em tratamentos estéticos, como drenagem linfática, criolipólise e depilação a laser.

Em fevereiro, a influenciadora compartilhou uma foto antiga, revelando que seu objetivo é recuperar a forma física do passado. “Eu sou minha própria meta. Socorro. Vai dar certo (risos)”, escreveu. Viih já afirmou que deseja perder um total de 20 kg e segue focada nesse propósito.

Como a rotina fitness impactou a vida de Viih Tube?

A adoção de uma rotina fitness trouxe não apenas mudanças físicas para Viih Tube, mas também impactou sua saúde mental e bem-estar geral. A prática regular de exercícios físicos é conhecida por liberar endorfinas, hormônios que promovem a sensação de bem-estar e felicidade, o que pode ser especialmente benéfico no período pós-parto.

Além disso, a disciplina necessária para manter uma alimentação balanceada e uma rotina de treinos pode contribuir para o desenvolvimento de hábitos saudáveis a longo prazo. Viih Tube tem demonstrado que, com dedicação e foco, é possível alcançar metas pessoais significativas.

Quais são os desafios enfrentados por Viih Tube nessa jornada?

Como muitas mães, Viih Tube enfrentou desafios ao tentar equilibrar sua nova rotina fitness com as responsabilidades da maternidade. O período pós-parto pode ser particularmente desafiador, com a necessidade de adaptar-se a uma nova dinâmica familiar e cuidar de um recém-nascido.

Apesar das dificuldades, Viih Tube tem mostrado resiliência e determinação em sua jornada de transformação. Ao compartilhar suas experiências, ela inspira outras mães a buscarem suas próprias metas de saúde e bem-estar, respeitando o tempo e o ritmo de cada uma.