Você tem intestino tímido? Conheça a parcopresis e entenda o motivo

Participantes de reality shows, como o “Big Brother Brasil“, frequentemente enfrentam desafios que vão além da convivência em grupo. Um problema relatado por muitos é a dificuldade de defecar em um ambiente fora de sua zona de conforto, como aconteceu recentemente com a participante Vitória Strada. Esta condição é popularmente conhecida como síndrome do intestino tímido ou parcopresis, e, embora não tenha uma definição médica formal, é amplamente reconhecida entre os espectadores e participantes do show.

A parcopresis é caracterizada por um bloqueio emocional que impede algumas pessoas de evacuar em locais que não sejam familiares. O caso de Vitória Strada, que passou uma semana sem conseguir ir ao banheiro, é um exemplo de como essa condição pode ser debilitante. Sem um diagnóstico oficial, a parcopresis é associada à ansiedade social e ao estresse, particularmente em ambientes de alta pressão como o de um programa de TV.

O que é parcopresis?

A parcoprese está relacionada a uma forma de fobia social, onde o componente emocional é o principal fator impeditivo. Estar sob constante vigilância ou em situações estressantes, como em um reality show, pode intensificar essa dificuldade. Embora não se conheça uma causa exata para o problema, ele pode ser comparado à parurese, ou síndrome da bexiga tímida, onde a pessoa enfrenta um bloqueio semelhante para urinar.

Por que algumas pessoas têm essa dificuldade?

Além dos fatores emocionais, alterações na rotina, especialmente nos hábitos alimentares, podem contribuir para a dificuldade em evacuar. Viagens e estadias prolongadas em locais desconhecidos muitas vezes resultam em dietas menos ricas em fibras e mudanças na ingestão de água, impactando negativamente o funcionamento intestinal. Estes fatores podem ser agravados pela parcoprese, levando a um ciclo de constipação.

Quais são os riscos de reter as fezes?

Segurar o desejo de evacuar pode resultar em uma série de problemas de saúde. Entre os sintomas estão gases, inchaço e dor abdominal, além da formação de fezes ressecadas que podem causar esforço excessivo ao evacuar.

Esse esforço pode até resultar em complicações como hemorroidas. A constipação crônica pode levar à formação de fecalomas, massas compactas de fezes endurecidas que podem, em casos mais graves, exigir intervenção médica urgente.

Como lidar com a parcopresis?

Abordagens para lidar com a parcopresis incluem ajustes na dieta, aumentando a ingestão de fibras e água, e a prática regular de exercícios físicos, que melhoram o trânsito intestinal. Em casos extremos, onde há formação de fecalomas, pode ser necessária a remoção das fezes em ambiente hospitalar.

Para aqueles que acreditam sofrer de parcopresis, tratar os aspectos emocionais do problema também é crucial, sendo a psicoterapia e a terapia cognitivo-comportamental recomendadas para abordar as causas subjacentes.