Município do Rio atinge o segundo nível do Protocolo de Calor na manhã desta quarta-feira (2)

A cidade do Rio de Janeiro entrou no Nível de Calor 2 (NC2), às 11h45 desta quarta-feira (2). O NC2, segundo de cinco níveis, caracteriza-se pela previsão ou registro de índices de calor (temperatura e umidade) – de 36ºC a 40ºC – por um ou dois dias consecutivos e por quatro horas ou mais.

Nesta quarta-feira, o tempo segue quente e seco no município do Rio de Janeiro. Assim, haverá predomínio de céu claro e não há previsão de chuva. Os ventos estarão moderados, com ocasionais rajadas fortes. As temperaturas seguem elevadas, com máxima de 42°C e a umidade relativa do ar poderá apresentar valores entre 12% e 20% no período da tarde.

O Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura do Rio, continua o monitoramento das condições de tempo e qualquer atualização será publicada nos canais oficiais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações.
Veja a seguir as principais recomendações para o cidadão:

Recomendações para o cidadão:

• Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
• Consuma alimentos leves, como frutas e saladas;
• Utilize roupas leves e frescas;
• Evite bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar. Pode provocar desidratação;
• Evite a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h;
• Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde;
• Não deixe de tomar medicamentos de rotina. O calor pode prejudicar mais quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca;
• Cuidados com pets: evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Não esqueça de disponibilizar água fresca para o seu pet. Hidratação é fundamental;
• Ofereça água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não sintam sede.

É importante lembrar que o nível de calor não altera os estágios operacionais da cidade. O Rio está no Estágio 1.