Vai um abraço? Barcas e VLT recebem ações de apoio emocional

O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio é celebrado nesta terça-feira (10). A CCR Barcas e o VLT Carioca estão promovendo duas iniciativas especiais de acolhimento e escuta: o “Cantinho do Desabafo” e o “Abraço da Superação”. Essas ações são parte de um projeto do Instituto CCR, em parceria com o Instituto Help, voltadas para oferecer apoio emocional a pessoas em situação de vulnerabilidade, como ansiedade, estresse e depressão.

O atendimento gratuito é realizado por voluntários do Instituto Help e ocorre nas seguintes localizações: na estação Arariboia, em Niterói, e no Terminal Gentileza e na estação Colombo do VLT, no Centro do Rio. As ações vão das 7h30 às 11h30 e incluem não apenas suporte emocional, mas também a distribuição de cartas com mensagens motivacionais para inspirar e confortar os participantes.

O “Abraço Grátis” é uma parte importante dessa iniciativa. Estudos demonstram que o abraço consensual pode aumentar os níveis de oxitocina, o “hormônio do amor”, que ajuda a reduzir o estresse e promover sentimentos de paz e bem-estar. Esse gesto simples pode ser benéfico para a saúde mental, aliviando sintomas relacionados à ansiedade e à depressão.

Essas ações visam oferecer um momento de apoio e acolhimento para aqueles que enfrentam desafios emocionais, destacando a importância de cuidar da saúde mental e oferecer suporte comunitário em momentos de necessidade.