Esposa revela o segredo da vitalidade de Roberto Justus aos 69 anos

A influenciadora Ana Paula Siebert, esposa do empresário Roberto Justus, chamou a atenção ao revelar detalhes da vida do marido recentemente. Em uma conversa descontraída, Ana Paula destacou a disposição e energia do apresentador, comentando que ele age como um jovem e que ela tem dificuldades para acompanhar seu ritmo.

Em um vídeo, Ana Paula descreveu a rotina do empresário, enfatizando que, mesmo aos 70 anos, Justus demonstra uma vitalidade impressionante. Ela mencionou que ele pratica pickleball por horas, mantém uma rotina de exercícios e hábitos saudáveis, nunca tendo consumido álcool, fumado ou usado drogas.

Roberto Justus, um Fenômeno de Disposição

Segundo Ana Paula, as escolhas de vida de Roberto Justus são cruciais para sua atual energia. Ela destacou que desde sempre o empresário mantém uma vida equilibrada, harmonizando trabalho, família e saúde de maneira exemplar. “Eu falo que ele é um fenômeno, né? Ele vai fazer 70 anos, e a gente olha para ele e não dá para acreditar. É uma energia! Ele joga duas horas de pickleball seguidas,” comentou a influenciadora.

Além dos exercícios físicos, Justus nunca se deixou levar por excessos que pudessem prejudicar sua saúde a longo prazo. “Ele sempre foi uma pessoa muito saudável. Não bebe, nunca bebeu álcool, nunca fumou, nunca usou drogas e nunca teve uma vida de bagunça,” revelou Ana Paula. Essas práticas, de acordo com ela, são essenciais para uma vida longa e cheia de disposição.

O Segredo da Vitalidade na Terceira Idade

Questionada sobre o segredo da disposição de Justus, Ana Paula ressaltou a importância da disciplina e constância em manter bons hábitos. Ela acredita que ter uma rotina organizada, com foco na saúde e bem-estar, faz toda a diferença na idade avançada.

“Ele é, realmente, um exemplo. Eu acho ele um exemplo de disposição. Eu brinco com ele falando: ‘Amor, deixa eu te falar, eu acho que eu escolhi um marido muito novo, porque eu não tô aguentando o seu pique. Ele gosta muito de esportes e ele é muito bom em esportes,” continuou Ana Paula.

Como Manter a Energia em Alta na Terceira Idade?

Se você se inspira em figuras como Roberto Justus e deseja manter sua energia em alta, considere as seguintes dicas:

• Rotina de Exercícios Físicos: Incluir atividades como pickleball ou outro esporte de sua preferência pode ser um excelente ponto de partida.
• Dieta Balanceada: Manter uma alimentação saudável e equilibrada é essencial para ter energia e disposição.
• Hábitos Saudáveis: Evitar o consumo de álcool, tabaco e outras substâncias nocivas ao corpo.
• Vida Regrada: Manter uma rotina organizada que inclua tempo para trabalho, lazer, família e autocuidado.

A História do Casal

Ana Paula Siebert e Roberto Justus se casaram em 2015 e têm uma filha, Vicky, de 4 anos. Mesmo com uma diferença de idade de 33 anos, isso nunca representou um problema para o casal. Pelo contrário, Ana Paula afirma que Justus tem mais disposição que ela e está sempre pronto para novas atividades.

Recentemente, enquanto aguardava o marido retornar de uma partida de pickleball, Ana Paula revelou que pretende começar a praticar o esporte para acompanhá-lo, apesar de não ter a mesma disposição que ele. A trajetória do casal serve de inspiração, mostrando que a idade é apenas um número quando se trata de manter a vitalidade e uma vida saudável.

Assista ao vídeo:

 

 

 

 

 

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