Melhor horário para tomar remédio para pressão alta é revelado

Pesquisadores finalmente encontraram “evidências conclusivas” sobre o melhor horário para tomar remédio para a pressão alta. Ao contrário de recomendações anteriores, fazer uso da medicação à noite não é necessariamente melhor do que pela manhã. Mas o que isso realmente significa para os pacientes que precisam controlar a pressão arterial diariamente?

As novas descobertas foram apresentadas no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia de 2024. A pesquisa é baseada em dados de cinco estudos abrangendo quase 47.000 pacientes. Embora a pressão alta geralmente não cause sintomas evidentes, tomar medicamentos pode ajudar a prevenir sérias complicações como doenças cardíacas, derrame e problemas renais.

Estudos recentes sobre remédio para pressão alta

Os estudos envolvidos examinaram a administração matinal e noturna dos medicamentos para pressão arterial. A ideia era comparar a eficácia dos medicamentos dados em horários diferentes do dia. Diversos especialistas já haviam sugerido que a noite poderia ser o melhor momento para tomar esses remédios, já que alguns estudos anteriores indicaram maior prevalência de eventos cardíacos durante a noite.

A equipe de pesquisadores analisou dados de cinco ensaios clínicos, desmistificando a crença de que tomar comprimidos específicos para pressão arterial à noite ofereceria vantagens significativas. O professor Scott Garrison, da Universidade de Alberta, enfatizou que não há diferença substancial entre tomar os medicamentos pela manhã ou à noite.

Como os medicamentos para pressão alta funcionam?

Os medicamentos para pressão alta funcionam de várias maneiras para reduzir a pressão arterial. Eles atuam em diferentes partes do sistema cardiovascular para ajudar a relaxar os vasos sanguíneos, retirar o excesso de fluidos do corpo e diminuir a carga de trabalho do coração.

• Inibidores da ECA: Ajudam a relaxar os vasos sanguíneos.
• Diuréticos: Removem o excesso de sal e água do corpo.
• Betabloqueadores: Reduzem a carga de trabalho do coração e auxiliam o coração a bater mais devagar.
• Bloqueadores dos canais de cálcio: Relaxam e alargam os vasos sanguíneos, tornando mais fácil para o coração bombear sangue.

Qual é a sensação do corpo quando a pressão está alta?

Embora a pressão alta muitas vezes passe despercebida sem sintomas, os efeitos no corpo podem ser severos se não forem controlados. Um aumento na pressão pode causar dores de cabeça, visão embaçada e tonturas esporádicas. Além disso, a pressão alta crônica pode levar a complicações graves como ataques cardíacos e derrames.

Quando é melhor tomar o remédio para a pressão alta?

Segundo os dados mais recentes, a questão do horário para tomar medicamentos para pressão arterial parece ser menos importante do que a consistência no uso diário. O professor Scott Garrison conclui: “O nosso ensaio mostrou que, embora a dosagem noturna seja segura, não há vantagem significativa. O que importa é que os pacientes tomem seus medicamentos no momento que têm mais probabilidade de lembrar.”

Portanto, a informação crucial é que o horário específico – manhã ou noite – não importa tanto quanto a regularidade. Pacientes devem priorizar a formação de um hábito que garanta a tomada diária do medicamento.

Para aqueles que têm dificuldades em lembrar de tomar a medicação, algumas dicas úteis podem incluir:

1. Estabelecer uma rotina sólida, associando o ato de tomar o remédio com outras atividades diárias, como tomar o café da manhã ou escovar os dentes.
2. Utilizar alarmes ou lembretes no celular.
3. Investir em caixas de comprimidos organizadas por dia da semana.

Essas pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença na gestão da pressão arterial e na saúde geral.