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Ar condicionado no máximo? A umidade baixa e o calorão de quinta-feira vão te deixar sem ar!
Estado de São Paulo enfrenta onda de calor: alerta do Inmet
Nesta quinta-feira (22), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta para um grande perigo de onda de calor e perigo potencial de baixa umidade em todo o estado de São Paulo. As cidades mais afetadas incluem Guaratinguetá, Votuporanga, Tupã e Ibiúna.
A previsão é de que a temperatura em diversas regiões varie de 12°C em Barra do Turvo a impressionantes 38°C em Rosana. Além disso, a umidade relativa do ar oscila entre 20% e 75%. Essa variação drástica de temperatura e umidade pode apresentar riscos significativos à saúde da população.
Onda de calor no estado de São Paulo
O fenômeno de onda de calor ocorre quando a temperatura permanece excepcionalmente alta por um período prolongado, o que pode levar a uma série de complicações, tanto para pessoas quanto para animais e plantações. De acordo com o Inmet, a onda de calor é um dos principais fatores de atenção para os paulistas neste momento.
Qual é o impacto na saúde?
Durante uma onda de calor, é crucial tomar precauções para manter a saúde e o bem-estar. Alguns dos impactos incluem desidratação, insolação e exaustão pelo calor. As pessoas mais vulneráveis, como idosos e crianças, devem se manter ainda mais atentas aos sinais de alerta.
- Desidratação: A falta de líquidos no corpo pode causar fraqueza, tontura e até desmaios.
- Insolação: A exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras graves na pele e febre.
- Exaustão pelo calor: Sentimento de extremo cansaço, náusea e dores de cabeça.
Como se proteger da onda de calor?
É fundamental seguir algumas orientações para minimizar os efeitos negativos desses fenômenos meteorológicos:
- Hidrate-se regularmente, mesmo que não sinta sede.
- Evite a exposição ao sol durante os horários de pico, entre 10h e 16h.
- Use roupas leves e de cores claras.
- Mantenha-se em ambientes frescos e ventilados.
- Não esqueça de aplicar protetor solar.
Adotar essas práticas ajuda a reduzir os riscos associados à onda de calor e melhora o conforto durante esses dias quentes.
Previsão para os próximos dias
Segundo o Inmet, a previsão para os próximos dias aponta para a continuidade da alta temperatura e baixa umidade. Não há expectativa de chuva em todo o estado, o que reforça a necessidade de atenção redobrada.
Portanto, siga as recomendações dos especialistas e cuide-se. Manter-se bem informado e preparado pode fazer toda a diferença.
As informações são do Instituto Nacional de Meteorologia.