Pessoa mais velha do mundo morre aos 117 anos? Quais os segredos da longevidade?

Nesta terça-feira (20), a espanhola María Branyas Morera faleceu aos 117 anos. Conhecida por ser a pessoa mais velha do mundo, María entrou para o Guinness Book no ano passado após a morte de Lucile Randon, ou Irmã André, que faleceu aos 118 anos.

Segundo comunicado divulgado pela família nas redes sociais, María Branyas morreu enquanto dormia, em paz e sem dor. “Maria Branyas nos deixou. Sempre nos lembraremos dela por seus conselhos e gentileza”, afirmou a família no X (antigo Twitter). A causa da morte não foi informada.

María Branyas Morera: Um Símbolo de Longevidade

María Branyas Morera nasceu em 4 de março de 1907, em São Francisco, nos Estados Unidos. Em 1915, mudou-se com a família para a Catalunha, onde viveu a maior parte de sua vida. Desde o ano 2000, ela residia na casa de repouso Residència Santa María del Tura.

Quais São os Segredos da Longa Vida de María Branyas?

María foi casada com Joan Moret, um médico catalão, desde 1931. O casal teve três filhos. Ela viveu períodos históricos intensos, como a pandemia de gripe espanhola de 1918 e a Guerra Civil Espanhola (1936-1939).

Além disso, em 2020, logo após seu 113º aniversário, María contraiu Covid-19. No entanto, surpreendentemente, ela se recuperou em poucos dias. María atribuía sua longevidade a diversos fatores, como “ordem, tranquilidade, boa conexão com a família e amigos, contato com a natureza, estabilidade emocional, ausência de preocupações, ausência de arrependimentos, muita positividade e afastamento de pessoas tóxicas”.

Por Que Pessoas Muito Idosas São Tão Inspiradoras?

Pessoas como María nos mostram que a longevidade é um capítulo da vida cheio de sabedoria e experiências ricas. A longevidade de María nos lembra da importância de preservar a saúde mental, espiritual e física em todas as fases da vida.

• Boa conexão com a família e amigos
• Contato frequente com a natureza
• Estabilidade emocional
• Ausência de preocupações e arrependimentos
• Muita positividade
• Afastamento de pessoas tóxicas

A história de María é um lembrete vívido de que adotar uma abordagem holística de vida, cuidando não apenas do corpo, mas também da mente e da alma, pode contribuir significativamente para a longevidade.

A Vida Notável de María Branyas em Números

Confira alguns marcos e números memoráveis da vida de María Branyas:

1. Nasceu em 4 de março de 1907, em São Francisco
2. Mudou-se para a Catalunha em 1915
3. Casou-se com Joan Moret em 1931
4. Teve três filhos
5. Sobreviveu à pandemia de gripe espanhola de 1918 e à Guerra Civil Espanhola
6. Sobreviveu à Covid-19 em 2020, aos 113 anos

María Branyas Morera deixou um legado não apenas para sua família e amigos, mas para todos nós. A sua vida longa e cheia de realizações nos inspira a valorizar os momentos, cuidar de nossas relações e manter uma atitude positiva diante dos desafios.