Outono exige cuidados especiais com a pele

O outono é a estação de transição entre o verão, período mais quente do ano, para o inverno, o mais frio. Com isso, é comum que alguns tipos de pele tenham mais dificuldades para se adaptar, sendo necessário o uso de cremes hidratantes, entre outros produtos. Além disso, a alimentação é um fator chave para que a pele continue saudável durante este período, assim como o consumo de água. Muitas pessoas infelizmente não sabem como cuidar da pele e acabam desenvolvendo doenças e o tempo instável do outono faz com que muita gente desenvolva problemas respiratórios e/ou de pele.

Segundo a médica dermatologista Ohalis Fernández, é comum que a pele no outono fique mais ressecada, pois nessa época há menos umidade, dias mais frios e menor incidência solar. “Com a temperatura mais baixa, os banhos costumam ser mais quentes, colaborando desta maneira para o ressecamento da pele. Portanto, são recomendados banhos mais curtos, com a temperatura da água o mais fria possível, sabonete adequado para o tipo de pele que a pessoa tem e hidratante corporal logo após o banho, pois é o momento onde a pele absorve mais o produto”, informa.

A coautora do livro “Mulheres na Medicina”, da Editora Leader, diz que os hidratantes corporais hidrofílicos são excelentes, pois ajudam a reter a umidade na pele, além de reparar a barreira cutânea. “A hidratação não precisa ser excessiva, mas é obrigatória para evitar o ressecamento e descamação”. Em caso de falta de cuidados com a pele, Ohalis alerta que alguns problemas podem ficar mais acentuados. “Caso a pessoa tenha dermatite atópica, por exemplo (doença crônica que causa aparecimento de lesões e coceiras), um dos tratamentos inclui banho curto e com água com temperatura controlada para não desencadear uma crise por causa do ressecamento da pele”.

Em resumo: a pele é o maior órgão do corpo humano e é a que mais sofre exposição ao sol e à umidade. E apesar de fazer bem, o sol em excesso pode fazer muito mal. Então o conselho é cuidar o máximo possível da pele para não surgir problemas futuros.