Dia Mundial do Dentista: especialista fala dos mitos e verdades sobre a saúde bucal

Nesta segunda-feira (3), o Dia do Dentista é celebrado mundialmente, mas a odontologia brasileira é uma referência para o mundo. De acordo com uma publicação do Conselho Federal de Odontologia (CFO), realizada em 2010, o Brasil é o segundo país com o maior número de dentistas no mundo, contando com mais de 300 mil profissionais da área, também contando com mais de 200 mil auxiliares e técnicos de saúde bucal.

A dentista e especialista em harmonização orofacial Rita Ventura explica que a alta referência na área gera falas equivocadas e receitas milagrosas compartilhadas nas redes sociais, mas que muitas dessas informações são falsas e não trazendo qualquer tipo de benefício à saúde bucal das pessoas. Pensando nisso, Rita explica certos mitos e verdades sobre o assunto.

Chiclete sem açúcar pode higienizar os dentes
“É mito. Nada é capaz de substituir a escovação e ter o mesmo efeito de limpeza que ela, o chiclete sem açúcar pode servir como um “perfume” para o hálito após uma refeição, mas definitivamente não possui a ação de higienização dos dentes. O único benefício à saúde bucal que o chiclete sem açúcar pode proporcionar é não causar cárie, já que o ato de mastigação em excesso e por um longo período de tempo acentuam problemas na articulação têmporo mandibular, e também podendo ressaltar problemas relacionados ao bruxismo”, explica Rita.

Escovação em excesso é prejudicial
A dentista afirma que é verdade. A higienização constante e além do recomendado provoca o desgaste do esmalte do dente, o que gera o amarelamento, sensibilidade e a abertura do espaço para o germes que provocam cáries e infecções, também causando a retração da gengiva, quando o tecido da gengiva abaixa em relação ao dente, provocando a exposição da raiz dentária.

Bicarbonato de sódio ajuda no clareamento
“Inúmeras receitas milagrosas têm sido divulgadas nas redes sociais, especialmente para quem quer clarear os dentes, uma delas, consiste em usar bicarbonato de sódio, o que é uma grande mentira. Não é nem um pouco adequado para deixar os dentes mais brancos, já que provoca um desgaste exagerado do esmalte do dente, o que é altamente prejudicial para o paciente”, afirma.

A escova de dente deve ser trocada frequentemente
Rita afirma que é verdade, quando a escova fica mais velha, as cerdas perdem a sua eficiência, deixando a higienização mais precária, podendo surgir cáries e desenvolvendo a gengivite. A dentista recomenda trocar de escovas de 3 em 3 meses, e também após resfriados, gripes e até mesmo a covid-19.

Use bastante pasta dental durante a escovação
“É comum que pensem: quanto mais usar, melhor será a higiene, mas a verdade é que você só estará bastante produto à toa, não melhorará a limpeza dos dentes, o que realmente importa é a boa escovação. Coloque a pasta, em uma quantidade pequena, no meio das cerdas e já é o necessário”, finaliza a dentista.