Cabelos secos e sem vida? Especialistas dão dicas de como cuidar do cabelo durante o frio

Estamos passando pela temporada mais fria do ano para os brasileiros e muitos ficam sem saber como lidar com seus cabelos durante este período. Entre tantos tratamentos, receitas, dicas, Edson Pereira, da Lisoterapia traz alguns acenos de como podemos cuidar do couro cabeludo que muito sofre durante o inverno. “A gente vai mudando a maneira de como tratamos nossos cabelos conforme cada estação no ano. Por exemplo, no verão gostamos de usar água mais fria e deixar ele secar naturalmente e no inverno já gostamos de água mais quente e já preferimos não ficar com eles molhados”, explica.

Edson afirma que a mudança de hábitos pode influenciar na saúde e qualidade dos fios. Sua sócia na Lisoterapia, Keith Kanegae, que é terapeuta capilar complementa que “tais mudanças de hábitos podem sim influenciar na saúde dos nossos fios, mas seguindo algumas dicas é possível sim ter cabelos bonitos e saudáveis em qualquer estação do ano. No inverno os grandes vilões são a água quente no couro cabeludo, a diminuição na frequência das lavagens e o uso excessivo do calor nos fios”.

Kanegae ainda complementa afirmando que “o uso de água muito quente pode aumentar a oleosidade e ressecar o couro cabeludo. Além de deixar os fios mais porosos. Sabendo disso, não é necessário que se tome um banho frio, mas só de usar água morna no lugar da água quente já vai ser o suficiente para manter o couro cabeludo e fios saudáveis”. O uso de aparelhos como o secador de cabelos, por exemplo, deve ser manejado com o auxílio de um protetor térmico que protege os fios. É ideal que não se use a chapinha, nunca. “Deixe pra usar somente no dia do alisamento ou numa ocasião específica, mas nunca deixe que ela faça parte do seu cotidiano”, alerta Keith. “E não deixe um espaço longo entre uma lavagem e outra. Para termos cabelos saudáveis, nosso couro cabeludo precisa estar limpo e saudável”, complementa.

Não adianta usar os melhores shampoos e melhores máscaras se não cuidarmos da nossa saúde. Ingestão de água e alimentação saudável é fundamental para termos cabelos fortes, bonitos, brilhosos e saudáveis. Lembre-se: “assim como o nosso organismo, o cabelo também precisa de nutrientes para ser saudável e esses nutrientes só chegam aos cabelos após já serem destruídos para nosso corpo. Portanto, se falta nutrientes, com certeza nossos cabelos não vão receber o suficiente, dessa forma eles ficarão mais finos, enfraquecidos, com queda, entre outros”, conclui.